節后復工帶飯成主流?Leader冰箱智能推薦健康菜譜
2020-02-11 19:30:10   來源:互聯網
內容摘要
“每逢春節胖三斤”,尤其今年的春節長假,給了我們更多宅在家中吃喝的機會,體重迅速飆升。面臨復工,出于安全考慮,不少人選擇帶飯上班。如何選擇既快手又營養的飲食,盡快恢復腸胃正常水平,成為上班族關注的焦點。

“每逢春節胖三斤”,尤其今年的春節長假,給了我們更多宅在家中吃喝的機會,體重迅速飆升。面臨復工,出于安全考慮,不少人選擇帶飯上班。如何選擇既快手又營養的飲食,盡快恢復腸胃正常水平,成為上班族關注的焦點。

除了遵循營養專家建議,具備菜譜推薦功能的Leader智能冰箱可以為健康助力。3000種輕食菜譜隨意選擇,打包健身營養方案實現輕松管理身材,以及臨期提醒保障食材新鮮,成為日常生活的好幫手。

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3000輕食菜譜 每頓都有新花樣

  相關調查表明,雖然人們對飲食的健康越來越重視,但在節假日只有10%的人會堅持健康飲食習慣,其他人則會攝入過多的熱量。尤其是今年春節格外長,不少宅男宅女已經“胖若兩人”。返工在即,合理調整飲食被提上日程。

  根據專家建議,節后首選高纖維、低脂肪的食物調理腸胃,但實際生活中很多人并不清楚做法。此時Leader智能冰箱在線推薦食譜派上用場,只需點擊屏幕就會彈出步驟視頻,廚房小白也可以輕松上手;3000種輕食菜單擺脫單一做法,方便快捷實現營養均衡。

健身營養方案 吃出好身材

除了健康飲食,想要擁有一副健康體魄,日常生活中還應當適量運動。非常時期宅在家中,有很多人因為缺乏運動而導致體重上升,去健身房鍛煉又存在諸多不便。如果學會做ins風的健身餐,不僅可以拍出美美的照片,同時還能降低飲食卡路里,可謂一舉兩得。

為此,Leader冰箱聯合健身專家定制營養方案,一日三餐合理搭配主食、肉類及蔬菜水果,無需年輕人另花時間上網查詢,輕松吃出好身材。

食物臨期提醒 避免囤積浪費

特殊時期出門不便,我們通常選擇一次性大采購,這樣也容易造成食物囤積,面包之類短期保鮮的食品一不小心就會過期變質,造成浪費。Leader冰箱具備臨期提醒功能,當食材臨近保質期時會主動在屏幕首頁發出提醒,為健康飲食保駕護航。

總而言之,在目前的特殊時期,親自下廚做健康、清淡的飲食既可以有效恢復身材,又能確保飲食安全。Leader智能冰箱以獨特的核心功能為我們提供多重解決方案,值得信賴。









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